Egészséges sportolás

A rendszeres sportolásnak erõsítenie, nem pedig legyengítenie kell a szervezetet. Megeshet azonban, hogy nem ismerjük határainkat, és az edzés idõvel testi-lelki teherré válik. Ha megfogadod tanácsainkat, megõrizheted egészséged és a sportolás örömét is.

ALMA

Egyetek minden nap egészséges reggelit!


A gyümölcs egészséges.De nagyoooooon!
Nem hiszed el!Még maga Alma is azt mondja!!!
-Egyél(almát),hogy legyél!!!!!!!!!!

A gyümölcsök és a zöldségek nagyon finomak,  és boldogok, ha megesszük őket... hát.?.?.?.?.?.?Nem lesznek boldogok, de tovább élnek a szívünkben és a gyomrukban. Köszönöm az olvasást!:)


A kávé >:(

 A kávé sok koffeint tartalmaz, ezért 14 éven aluliaknak nem ajánlott. A kávé a koffein hatására energiát ad, ha túl sokat iszol, az kisebb bajokkal járhat. Köszönöm az olvasást ;)

RÉPA


De egyre több répa nőőőőőőőőő, de no para, mert jönnek a nyulak..............vagy nem :"(

A répát mindenki szereti, de a nyuszik szeretik a legjobban, mert ahogy a közmondás tartja: "Egyél répát,  hogy tudj fütyülni!" De ez nem  biztos, hogy igaz, hiszen a nyulak nem fütyülnek :I

Ezen a képen látható egy egészséges,finom,lédús,rajzolt répa.

Egészséges sport

Snowboard

!A snowboard veszélyes sportág! Canadában és USÁ-ban rengetegen kipróbálják és nagy kedvvel snowboard-oznak.

(A síelés  nem ugyanolyan ,mint a snowboard, a snowboardot deszkával űzik!)

Paradicsom

.

A cékla

a cékla az vagy beföt,vagy savynyuság

Kirándulás a Pillisben


Olykor az ösvényekről letérve, sok érdekes dologra bukkanhatunk. A pilist számtalan titok és talány övezi. Szívesen megmutatjuk minden érdeklődőnek ezeket a különleges helyeket.